女兒從澳洲回來
整整一年
都沒在跑步了
昨天看到衣櫥裡的衣服竟然沒有一件穿的下
好吃懶動
結果只有一個就是胖
哈哈
下了班
換上球鞋
戴上耳機
跑步去
以前每周
至少跑兩天、
我的最快紀錄是6.2分速
半鐡接力的時候
這是我50歲以後跑最快的一次
值得一提、臭屁一軰子
哈哈
現在越不動越懶得動
才跑個2公里
就氣喘吁吁了
真是懶病無藥醫
開心的是
流了滿身大汗
就是喜歡這種流汗的感覺
感覺身體的毒素都排出來了
姐追求的不是速度
是自我
真的要警惕自己不可再懶散了
不然就等著當豬吧
哈哈😝😝😝😝😝😝
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